Понедельник, 20 Октября 2014 11:47

Спорт - здоровый образ жизни!

Автор  Даша Летягина
Оцените материал
(4 голосов)

В рам­ках ре­али­зации про­ек­та «Шко­ла – центр фи­зичес­кой куль­ту­ры и здо­рово­го об­ра­за жиз­ни» в 6 –в клас­се про­шел класс­ный час «Путь к доб­ро­му здо­ровью». Груп­па ре­бят во гла­ве с Нас­тей Бер­ня­кович под­го­тови­ли ин­те­рес­ный ма­тери­ал о том, что здо­ровью спо­собс­тву­ет здо­ровый об­раз жиз­ни.

Але­ша Ко­маров расс­ка­зал о вли­янии бе­га на здо­ровье, Егор Куп­ри­янов поз­на­комил нас с ог­ромным вли­янием сна на сос­то­яние здо­ровья, а Нас­тя расс­ка­зала о пра­виль­ном пи­тании,  Ксю­ша расс­ка­зала о та­ких ви­дах за­нятий, как  спор­тивные  тан­цы, лег­кая ат­ле­тика, шах­ма­ты, тен­нис, гим­насти­ка.  Эти за­нятия вли­яют на   об­мен ве­ществ в ор­га­низ­ме, ра­боту сер­дечно­сосу­дис­той и ды­хатель­ной сис­тем, по­выша­ют об­щий им­му­нитет. Раз­личные дви­жения зас­тавля­ют тру­дить­ся все мыш­цы, что весь­ма по­лез­но для осан­ки.


Да­ша Ле­тяги­на

Прочитано 1358 раз Последнее изменение Понедельник, 20 Октября 2014 11:51
Другие материалы в этой категории: « Встреча с Чудолесьем Песочные фантазии »
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии